Sayfa yükleniyor, lütfen bekleyin.
İlk yıl, iki kişinin birbirini değil kurdukları düzeni tanıdığı yıldır. Zorluğun kaynağı genellikle budur.
Evliliğin ilk yılı, beklenenden farklı bir yıl olduğu için zorlayıcıdır. Çoğu çift birbirini tanıdığını düşünerek evlenir ve haklıdır; tanımadıkları şey birlikte kurdukları düzendir. Gündelik hayatın binlerce küçük kararı, ilk kez bu yıl masaya gelir.
Çatışmanın anlamı
Her iki taraf da evliliğe kendi ailesinden gördüğü modeli getirir ve bunun bir model olduğunu çoğu zaman fark etmez. “Akşam yemeği birlikte yenir”, “bayramda kimin evine gidilir”, “misafir haber vermeden gelir mi” gibi sorular, bilinçli tercihler değil varsayımlardır. İlk yıl, bu varsayımların çarpıştığı yıldır.
Varsayımı konuşmaya çevirmek
Bunun yerine
“Bunu nasıl yapmazsın? Herkes böyle yapar.”
Şunu deneyin
“Bizim evde bu hep böyle olurdu, ben de öyle sanıyordum. Sende nasıldı? Biz nasıl yapalım?”
İlk cümle kendi modelini kural sayar. İkincisi modeli görünür kılar ve ikisinin birlikte bir düzen kurmasına alan açar.
Bu içerik genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Kişiye özel değerlendirme yerine geçmez.
İlişki Psikolojisi, ilişkilerde yaşananları tek bir kişinin görüşü olarak değil, alanda yerleşik yaklaşımların ortak çerçevesi üzerinden ele alır. Yazılarda tanı konmaz, kimseye rol biçilmez; amaç olup biteni adlandırmayı kolaylaştırmaktır.
Görüşmelerde çift terapisi alanında bilimsel dayanağı olan yaklaşımlar (Duygu Odaklı Çift Terapisi ve Gottman Yöntemi temelli müdahaleler) kullanılır.
Son gözden geçirme: 11 Eylül 2026
Evliliklerin çoğu uyuşmazlıktan değil, hiç konuşulmamış varsayımlardan zorlanır. Nişanlılık dönemi, bu varsayımları sürprize dönüşmeden masaya koymak için en uygun zamandır.
Ev işleri kavgalarının çoğu bulaşıkla ilgili değildir. Asıl yorgunluk, her şeyi akılda tutup organize eden görünmez işten gelir.
Sınır konulunca birileri kırılıyor, kırılınca geri adım atılıyor ve her şey eski hâline dönüyorsa sorun sınırda değil, kurulma biçimindedir.
Evlilikte sorun çoğu zaman büyük bir olayla değil, fark edilmeden biriken küçük kırgınlıklar ve paylaşılmayan yüklerle başlar.
Bu konuyu okuAile müdahalesinde asıl yıpratıcı olan söylenen cümle değil, o cümleden sonra çiftin ayrı taraflarda kalmasıdır.
Bu konuyu okuPara tartışmaları nadiren rakamlarla ilgilidir. Altında genellikle güvenlik, adalet ve söz sahibi olma soruları vardır — ve bu sorular konuşulmadıkça bütçe değişse de tartışma değişmez.
Bu konuyu okuTestler tanı aracı değildir; ilişkinizde neyin daha çok yer kapladığını görmenize yardımcı olur.
Evliliğin uyumu tek bir şeyle ölçülmez. Bu test iletişim, paylaşım, yakınlık ve ortak yön alanlarında nerede durduğunuzu gösterir.
Evlilik kararını zorlaştıran şey genellikle uyumsuzluk değil, hiç konuşulmamış olmasıdır.
Randevu talebi oluşturmak bağlayıcı değildir. Uygunluk ve süreç hakkında bilgi vermek için sizinle iletişime geçilir.
