Sağlık Bilgilendirme Beyanı

Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceleriniz varsa, can güvenliğiniz tehlikedeyse veya fiziksel şiddete maruz kalıyorsanız bu siteyi kullanarak zaman kaybetmeyin.

Sitedeki testler öz-değerlendirme araçlarıdır. Amaçları, kendinizde ve ilişkinizde fark ettiğiniz şeyleri adlandırmanıza yardımcı olmaktır; klinik ölçek değildirler ve tanı koymazlar.

Sonuç ekranındaki puan ve düzey adları, verdiğiniz yanıtların o an nasıl bir tabloya işaret ettiğini gösterir. Zor bir haftanın ardından doldurduğunuz bir test, birkaç hafta sonra farklı bir sonuç verebilir; bu, testin hatalı olduğu anlamına gelmez.

İlişki Döngüsü aracı da benzer şekilde çalışır: tartışmalarınızın hangi tekrar eden etkileşim örüntüsüne benzediğini gösterir. Bu örüntüler bir sınıflandırma değil, konuşmayı kolaylaştıran ortak bir dil sunma amacı taşır.

Sonuçları eşinizi tanımlamak veya bir tartışmada delil olarak kullanmak, aracın amacının tam tersine hizmet eder. Sonuçlar, tek başına anlaşılamayacak kadar özetleyicidir.

Bir ilişkide neyin işlemediğini anlamak; her iki tarafın anlatısını, ilişkinin geçmişini, ailelerin etkisini, güncel yaşam koşullarını ve tarafların ruh sağlığı öyküsünü birlikte değerlendirmeyi gerektirir. Bu, ancak karşılıklı bir görüşmede mümkündür.

Görüşmede uzman, sizin anlattıklarınızla yetinmez; sorular sorar, çelişkileri açar, gözlemlediği etkileşimi geri bildirir ve zaman içinde neyin değişip değişmediğini izler. Bir internet sayfası bunların hiçbirini yapamaz.

Bu nedenle sitedeki içerikleri bir başlangıç noktası olarak görmenizi öneririz: neyi konuşmak istediğinizi netleştirmeye yarayan bir ön hazırlık, sonucun kendisi değil.

İlişkide fiziksel şiddet, tehdit, korkutma, kısıtlama veya zorlayıcı denetim varsa, ortak oturumlarda yapılan çift terapisi güvenli olmayabilir. Bir oturumda söylenenler, oturumdan sonra kişinin aleyhine kullanılabilir ve risk artabilir.

Böyle durumlarda öncelik güvenliktir. Uygun yol genellikle önce bireysel destek, güvenlik planı ve gerektiğinde koruma tedbirlerine başvurmaktır; ortak çalışma ancak güvenlik sağlandıktan sonra ve uzmanın değerlendirmesiyle gündeme gelebilir.

Bu durumdaysanız 183 Sosyal Destek Hattı'na ya da acil hâllerde 112'ye başvurabilirsiniz. Randevu talebinizde bu konuyu belirtmeniz, size en uygun yönlendirmenin yapılabilmesi açısından önemlidir.

Sitedeki hiçbir içerik ilaç başlama, doz değiştirme veya ilacı bırakma önerisi içermez. Bu kararlar yalnızca sizi takip eden hekim tarafından verilir.

Depresyon, anksiyete bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu ya da bağımlılık gibi durumlar ilişki sorunlarıyla iç içe geçebilir. Böyle bir tablo varsa, çift çalışmasının yanında bireysel tedavinin de sürdürülmesi genellikle gereklidir.

İçerikler, çift terapisi alanında yerleşik yaklaşımlara — özellikle Duygu Odaklı Çift Terapisi, Gottman yaklaşımı ve bağlanma kuramı literatürüne — dayanılarak, günlük dile çevrilerek hazırlanır.

Sitede sayısal oran, yüzde veya belirli bir çalışmaya atıf içeren iddialar yer almaz; alanın ortak bulgularının basitleştirilmiş bir anlatımı sunulur. Bu basitleştirme kaçınılmaz olarak ayrıntı kaybına yol açar.

İçerikler dönemsel olarak gözden geçirilir; her sayfada son güncelleme tarihi gösterilir. Yine de bir sayfanın en güncel bilgiyi eksiksiz yansıttığı garanti edilemez.

Bu sitedeki bilgileri kullanarak veya kullanmayarak aldığınız kararlar ve bunların sonuçları kendi sorumluluğunuzdadır. Sitede yer alan hiçbir ifade, size özel bir tavsiye veya tedavi taahhüdü olarak yorumlanamaz.

Sağlık durumunuza ilişkin bir kararı, bu sitedeki bir içeriğe dayanarak hekiminize veya uzmanınıza danışmadan almayın; aldığınız bir öneriyi burada okuduğunuz bir metin nedeniyle uygulamayı ertelemeyin.

Bu beyana ilişkin sorularınız için iletisim@iliskipsikolojisi.com adresine yazabilirsiniz.