Sayfa yükleniyor, lütfen bekleyin.
Sayfa yükleniyor, lütfen bekleyin.
Bu test duygusal becerileri genel olarak değil, ilişki içinde ölçer: kendi duygunuzu fark edebiliyor musunuz, öfkeliyken durabiliyor musunuz, karşı tarafın duygusunu okuyabiliyor musunuz? Yüksek puan bu becerilerin daha güçlü olduğunu gösterir.
Dayanak: Duygu düzenleme ve empati çerçevesi temelli maddeler
Bu test klinik bir tanı aracı değildir. Sonuçlar yalnızca farkındalık ve öz-değerlendirme amacıyla sunulur; tanı ya da tedavi yerine geçmez.
“Doğru” cevap yoktur. Uzun uzun düşünmeden, aklınıza ilk geleni seçmeniz sonucun sizi daha iyi anlatmasını sağlar. Yanıtlarınızı istediğiniz anda geri dönüp değiştirebilirsiniz.