Çocukluktaki bağ ve bugünkü ilişki
Bugün ilişkide verdiğiniz bazı tepkiler, bugüne ait değildir. Bunu bilmek, tepkiyi tartışılabilir kılar.
Sayfa yükleniyor, lütfen bekleyin.
İlk erkek ilişkisi, sonraki ilişkilere bir ölçüt bırakır — hem olumlu hem olumsuz yönde.
Erken dönemde ebeveynlerle kurulan ilişkiler, sonraki yakın ilişkiler için bir çerçeve bırakır. Babayla kurulan ilişki de bu çerçevenin bir parçasıdır: güvenilirlik, ilgi ve öngörülebilirlik konusunda bir beklenti oluşturur.
Evlilikteki asıl konu
Önceliği göstermek
Bunun yerine
“Babamla konuştum, o böyle yapmamızı söyledi.”
Şunu deneyin
“Bunu önce seninle konuşmak istedim. Karar verdikten sonra babama da danışabiliriz.”
Danışmak ile karar vermeyi devretmek farklı şeylerdir. Sıra, hangi ilişkinin öncelikli olduğunu tartışmasız biçimde gösterir.
Erken ilişki modellerinin etkisi güçlüdür ama kader değildir. Fark edilen bir beklenti, otomatik olmaktan çıkar ve bugünkü ilişkinin kendi koşullarına göre yeniden ayarlanabilir.
Bu içerik genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Kişiye özel değerlendirme yerine geçmez.
İlişki Psikolojisi, ilişkilerde yaşananları tek bir kişinin görüşü olarak değil, alanda yerleşik yaklaşımların ortak çerçevesi üzerinden ele alır. Yazılarda tanı konmaz, kimseye rol biçilmez; amaç olup biteni adlandırmayı kolaylaştırmaktır.
Görüşmelerde çift terapisi alanında bilimsel dayanağı olan yaklaşımlar (Duygu Odaklı Çift Terapisi ve Gottman Yöntemi temelli müdahaleler) kullanılır.
Son gözden geçirme: 11 Eylül 2026
Bugün ilişkide verdiğiniz bazı tepkiler, bugüne ait değildir. Bunu bilmek, tepkiyi tartışılabilir kılar.
Sorun annenin yakınlığı değil, önceliğin nerede olduğunun hiç konuşulmamış olmasıdır.
Sınırı her zaman kendi ailesine o taraf koymalıdır. Bu tek kural, gerilimin yarısını ortadan kaldırır.
Aile müdahalesinde asıl yıpratıcı olan söylenen cümle değil, o cümleden sonra çiftin ayrı taraflarda kalmasıdır.
Bu konuyu okuBiri yaklaşmak, diğeri alan açmak istediğinde ikisi de yalnız kalır. Bu sayfa yakınlaşma–kaçınma döngüsünün nasıl kurulduğunu ve nerede kırıldığını anlatıyor.
Bu konuyu okuEvlilikte sorun çoğu zaman büyük bir olayla değil, fark edilmeden biriken küçük kırgınlıklar ve paylaşılmayan yüklerle başlar.
Bu konuyu okuTestler tanı aracı değildir; ilişkinizde neyin daha çok yer kapladığını görmenize yardımcı olur.
İlk ilişki modelimizi kimse seçmez; ama fark edildiğinde değiştirilebilir.
Evlilik, iki kişinin yeni bir aile kurmasıdır. Ayrışma olmadığında yeni aile hep ikinci sırada kalır.
Randevu talebi oluşturmak bağlayıcı değildir. Uygunluk ve süreç hakkında bilgi vermek için sizinle iletişime geçilir.