Sayfa yükleniyor, lütfen bekleyin.
Çift zamanı, çocuktan çalınan bir şey değildir. Çocuğun büyüdüğü duygusal ortamın kendisidir.
Çocuklu bir evde gün, kendi başına dolar: uyandırma, hazırlık, okul, yemek, uyku. Bu akışta ikili zaman kendiliğinden oluşmaz — ve planlanmadığında yıllarca hiç oluşmaz.
Ebeveynlerin ilişkisi, çocuğun büyüdüğü duygusal ortamın kendisidir. Çift olarak iyi olan ebeveynler genellikle daha sabırlı ve daha tutarlıdır. Bu yüzden baş başa geçirilen zaman, çocuktan alınan bir şey değil ona dolaylı olarak sunulan bir şeydir.
Küçük ve düzenli
Zamanı korumak
Bunun yerine
“Fırsat bulunca baş başa vakit geçiririz.”
Şunu deneyin
“Her salı ve perşembe, çocuk uyuduktan sonra yirmi dakika. Telefonlar başka odada.”
“Fırsat bulunca” bu dönemde neredeyse hiç gerçekleşmez. Belirli ve küçük bir plan ise uygulanabilir ve sürdürülebilir.
Bu zamanı almanın önündeki en büyük engel genellikle takvim değil suçluluktur: çocuktan ayrılmanın bencillik gibi hissedilmesi. Bu duygunun fark edilmesi, çoğu ebeveyn için ilk ve en önemli adımdır.
Bu içerik genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Kişiye özel değerlendirme yerine geçmez.
İlişki Psikolojisi, ilişkilerde yaşananları tek bir kişinin görüşü olarak değil, alanda yerleşik yaklaşımların ortak çerçevesi üzerinden ele alır. Yazılarda tanı konmaz, kimseye rol biçilmez; amaç olup biteni adlandırmayı kolaylaştırmaktır.
Görüşmelerde çift terapisi alanında bilimsel dayanağı olan yaklaşımlar (Duygu Odaklı Çift Terapisi ve Gottman Yöntemi temelli müdahaleler) kullanılır.
Son gözden geçirme: 11 Eylül 2026
Çocuk gelince ilişki bitmez ama sırası değişir. Bu yazı, ilk yıllarda tam olarak neyin zorlaştığını ve neyin işe yaradığını anlatıyor.
“Kavga etmiyoruz ama bir şey de yok” cümlesi evliliklerin en sessiz krizidir. Rutinleşme çoğu zaman aşkın bitişi değil, merakın durmasıdır.
İlk yılda ilişki kötüleşmez; kapasitesi düşer. Bu ikisini ayırmak, birçok gereksiz tartışmayı önler.
Çocuk gelince ilişki bitmez ama sırası değişir. Uyku, yük paylaşımı ve rollerin yeniden kurulması, çoğu çiftin en zorlandığı dönemi başlatır — ve bu dönem geçicidir.
Bu konuyu okuKavga yok, kriz yok; sadece arada bir mesafe var. Duygusal uzaklaşma çoğu zaman tek bir olayla değil, karşılıksız kalan küçük anlarla birikir.
Bu konuyu okuEvlilikte sorun çoğu zaman büyük bir olayla değil, fark edilmeden biriken küçük kırgınlıklar ve paylaşılmayan yüklerle başlar.
Bu konuyu okuTestler tanı aracı değildir; ilişkinizde neyin daha çok yer kapladığını görmenize yardımcı olur.
Çocuktan sonra ebeveyn olmak kolaydır; zor olan çift olmayı sürdürmektir.
İlişkiler kendiliğinden yürümez; bakıma ayrılan zaman kadar yürür.
Randevu talebi oluşturmak bağlayıcı değildir. Uygunluk ve süreç hakkında bilgi vermek için sizinle iletişime geçilir.
