Çift Terapisi
Terapist seçimi: nelere bakmalı?
İyi bir uygulayıcı, size hak veren kişi değildir. İkinizin de kendini güvende hissettiği kişidir.
11 Eylül 20265 dk okuma
Sayfa yükleniyor, lütfen bekleyin.
Sayfa yükleniyor, lütfen bekleyin.
Çevrim içi görüşme, erişimi kolaylaştırır. Ama kendi kurallarını da beraberinde getirir.
Çevrim içi görüşmeler, çift terapisine erişimi belirgin biçimde kolaylaştırdı: farklı şehirlerde yaşayan çiftler, yoğun çalışanlar ve küçük çocuğu olan aileler için süreci mümkün kıldı. Ancak kendi koşulları vardır.
Kritik koşul: ortam
Ortamı hazırlamak
Bunun yerine
“(Salonda, televizyon açıkken, çocuklar yan odada.)”
Şunu deneyin
“Yatak odasında, kapı kapalı, telefonlar sessizde, görüşmeden on dakika önce hazır.”
Çevrim içi görüşmede ortam, yüz yüze görüşmedeki oda işlevini görür. Hazırlanmamış bir ortam, görüşmenin derinliğini doğrudan düşürür.
Uygun olmayan durumlar
Bu içerik genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Kişiye özel değerlendirme yerine geçmez.
İlişki Psikolojisi, ilişkilerde yaşananları tek bir kişinin görüşü olarak değil, alanda yerleşik yaklaşımların ortak çerçevesi üzerinden ele alır. Yazılarda tanı konmaz, kimseye rol biçilmez; amaç olup biteni adlandırmayı kolaylaştırmaktır.
Görüşmelerde çift terapisi alanında bilimsel dayanağı olan yaklaşımlar (Duygu Odaklı Çift Terapisi ve Gottman Yöntemi temelli müdahaleler) kullanılır.
Son gözden geçirme: 11 Eylül 2026
İyi bir uygulayıcı, size hak veren kişi değildir. İkinizin de kendini güvende hissettiği kişidir.
Çift terapisinde çalışılan şey kimin haklı olduğu değil, iki kişinin birlikte kurduğu örüntüdür.
Uzak mesafe ilişkilerin en büyük zorluğu özlem değil belirsizliktir. Bu yazı belirsizliği küçültmenin somut yollarını anlatıyor.
Uzak mesafe ilişkilerin en büyük zorluğu özlem değil belirsizliktir. Bir sonraki buluşmanın tarihi belli olduğunda, mesafe bambaşka bir şeye dönüşür.
Bu konuyu okuEvlilikte sorun çoğu zaman büyük bir olayla değil, fark edilmeden biriken küçük kırgınlıklar ve paylaşılmayan yüklerle başlar.
Bu konuyu okuAynı konuyu defalarca konuşup hiçbir yere varamamak, çoğu zaman iletişim eksikliğinden değil iletişimin yönünden kaynaklanır. Burada o yönün nasıl kurulduğuna bakıyoruz.
Bu konuyu okuTestler tanı aracı değildir; ilişkinizde neyin daha çok yer kapladığını görmenize yardımcı olur.
Çift terapisinin işe yaraması, sorunun büyüklüğünden çok iki tarafın süreçle kurduğu ilişkiye bağlıdır.
Uzak mesafe ilişkileri yıpratan şey mesafe değil belirsizliktir. Bu test belirsizliğin nerede biriktiğini gösterir.
Randevu talebi oluşturmak bağlayıcı değildir. Uygunluk ve süreç hakkında bilgi vermek için sizinle iletişime geçilir.